Postări

Ghimbirul

Imagine
Original din Asia, ghimbirul este atât condiment, cât și leac. Ghimbirul face parte din familia Zingiberaceae, împreună cu cardamomul si curcuma. Ameliorează tulburările digestive. Ghimbirul are un puternic efect calmant pentru durerile de stomac, ajută digestia, elimină gazele intestinale, reglează pofta de mâncare, neutralizează toxinele în corp și este sudorific. Este, de asemenea, un remediupopular pentru greață, mai ales pentru răul de mașină. Combate simptomele de răceală și gripă Administrat la primele semne de răceală sau de gripă, ceaiul fierbinte de ghimbir este reconfortant și ajută la desfundarea nasului și la detoxifierea hepatică. Acest ceai se face dintr-o linguriță de ghimbir proaspăt, sucul de la o lămâie și o linguriță de miere peste care se toarnă apă clocotită. Previne efectele secundare ale chimioterapiei. Ceaiul din rădăcină de ghimbir s-a dovedit util și în cadrul chimioterapiei. P
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Mirodenii pentru trup si suflet

Imagine
Scortisoara, ghimbirul si nucsoara nu sunt doar pentru mancare sau prajituri. Ele sunt practic niste medicamente eficiente, care combat stresul, sporesc apetitul si starea de bine a psihicului. De aceea este atat de apreciata turta dulce clasica, in compozitia careia intra toate aceste mirodenii, la care se adauga nucsoara, enibaharul si cuisoarele. Uleiurile eterice emanate de aceste mirodenii au efecte pozitive asupra starii generale a organismului. Ele regleaza circulatia sangvina si ne incalzesc in timpul iernii. Hildegard von Bingen, celebra vindecatoare din secolul al doisprezecelea, oferea celor care se plangeau de ganduri negre, amaraciune a inimii si melancolie un fel de prajitura din cuisoare, cardamom si scortisoara. Nucsoara este un ingredient - cheie in amestec de condimente, in Orient nucsoara se adauga in cafea si ceai iar grecii o combina cu scortisoara, iar efectul este savuros. Italienii o adauga si in sosul de rosii, care pune in evidenta latura picanta a cond
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

La ce trebuie sa fim atenti pe timp de canicula

Imagine
Afară - Nu face sport afară în timpul zilei, pentru că efortul fizic accentuează starea de oboseală. - Nu ieşi din casă între orele 9.00 şi 19.00 şi nu frecventa locuri aglomerate. - Nu merge cu bicicleta, fiindcă înseamnă un consum mare de energie. În casă - Nu găti şi nu călca mult timp în camere neaerisite, deoarece te poţi deshidrata. - Nu folosi cuburi de gheaţă pe piele, fiindcă vei pierde brusc prea multă căldură. - Nu folosi creme grase sau unguente vâscoase pentru piele, care nu se absorb. Acestea adună murdăria şi praful şi împiedică epiderma să “respire” normal. - Nu face duşuri reci. Mecanismul este aproximativ acelaşi ca în cazul consumului de alimente şi de băuturi de la frigider. Când punem jetul de apă foarte rece pe pielea încinsă, se creează un mic şoc termic. De fapt, atunci când temperatura ambiantă este foarte ridicată, sensibilitatea noastră la frig este modificată, iar organismul va lupta împotriva frigului, încălzindu-se. - N
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe
Imagine
3 Uleiuri eterice si beneficiile lor Prin respiratie, piele, gust sau miros acestea ajung la centrul emotional din creier, influentand astfel starea noastra de spirit. Datorita actunii lor multiple asupra corpului si spiritului, acestea au fost folosite de mii de ani la tratarea unor afectiuni sau pentru ingrijirea corporala. Ulei Jojoba  Uleiul de Jojoba este non-toxic, non-comedogenic si non-alergenic. Asta inseamna ca nu va astupa porii si nu va provoca reactii alergice. Nu este irritant, astfel incat poate fi folosit in siguranta in jurul ochilor sip e piele. In plus, nu ofera senzatia de piele grasa. Hidratant   - acest tip de ulei este deseori folosit in tratamente cosmetic si in cele pentru infrumusetare. Dup ace aplicati orice fel de crema facial hidratanta, adaugati cateva picaturi de ulei de Jojoba pentru am amplifica proprietatile hidratante ale cremei. Descuamarea va disparea si rema hidratanta va avea un effect benefic asupra pielii. Trateaza acne
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Mierea diamant pentru tenul tau

Imagine
Timp de secole, oamenii au folosit masca de miere pentru acnee si pentru vindecarea altor semne, cicatrici, pete etc. Masca de miere pentru acnee nu are o reteta unica. Se poate realiza cu diverse combinatii de plante si substante. Masca de miere este un remediu foarte popular si daca doresti sa iti tratezi acneea in mod natural si inofensiv, aceasta este alegerea potrivita pentru tine. Poti scapa de acnee, fara a consuma pastile amare sau aplica creme si lotiuni care, in multe cazuri, contin substante chimice si nu dau rezultatele dorite. Dar, inainte de a incepe, trebuie sa stim ce provoaca acneea si apoi sa deducem  modul in care masca de miere poate fi de ajutor. Cauza Acneei Acne vulgaris   (denumirea stiintifica pentru acneea comuna) este aproape o problema universala, mai devreme sau mai tarziu, majoritatea persoanelor sufera de acnee. Acest tip de acnee este cauzat de blocarea glandelor sebacee, glande responsabile de producerea si secretia de sebum, fie datorit
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe
Imagine
Iti mai aduci aminte cand imi pierdeam degetele prin parul tau, cand număram stele iar tu priveai luna, când sorbeai din cafea iar eu o făceam pe nemernica pentru ca citisem undeva ca-i dezgustator sa vezi asta la un bărbat, iti mai aduci aminte cand te trezeam cu un sărut iar tu te incolataceai in jurul meu, iti mai aduci aminte cum ma lipeam de tine cand iti era greu dar tu ma respingeai, cand stăteam in fata usii dupa 6 in rochia ta preferata, iar tu, iar tu fumai tigară după tigară înainte sa intri,  iti mai aduci aminte cand făceam in casa noastră un sentiment nu un loc pur si simplu, iti mai aduci aminte cand imi aduceai florile mele preferate pentru ca te simțeai vinovat, si vroiai cumva sa ma faci fericita ca sa nu te las cu avalanșa de întrebări, pentru ca asa eram eu, iti mai aduci aminte cand ma lăsai sa te privesc cand iti aranjai butonii si strângeai cureaua, iti mai aduci aminte cand ți-am gasit mesaje in telefon, si tremurai, neincercand sa faci ceva chiar nici
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe
Imagine
Cu ce spalam fata in dependenta de tipul tenului Vantul, soarele, schimbarile bruste de temperature, poluarea aerului- toti acesti factori se reflecta asupra starii tenului nostru. Printre metodele de protectie si ingrijire a pielii, cu minim efort fizic si financiar, se inscrie si spalarea fetei cu infuzii din plante medicinale.  Infuziile se pregatesc aproape ca si ceaiul. Apa  trebuie sa fie fierbinte, dar sa nu clocoteasca, fiinda sa-r pierde prin aburi pretioasele uleiuri volatile. Iata care sunt recomandate pentru un anumit tip de ten:                                              Ten gras : pojarnita, musetel, galbenele, brusture, albastrele.                   Ten uscat : tei, menta, petale de trandafie, patrunjel.                                  Ten normal : cimbru, potbal, urzici.
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe